臉部常泛油光？醫美醫師告訴您如何抑制油光

不少人都有臉部出油的經驗，無論是運動完、洗澡完、或是剛睡醒，油油的肌膚讓人有種說不出的負擔感。今天就來幫大家破解皮膚出油的原因，以及如何戰勝出油肌!

臉出油原因（皮膚出油原因）

• 臉部出油原因１. 皮脂腺分泌旺盛

皮脂腺分泌是臉部出油的最大兇手！而影響皮脂腺分泌的因素有天氣變化、飲食習慣（是否高油高糖）、自身體質、壓力作息有關。

在「下雨天皮膚卻乾燥，皮膚迷思大破解」文章中有提到，18~25℃是肌膚最適宜的狀態（每上升1℃，油脂分泌量會增加約10％）這也是為什麼當天氣悶熱時出油狀況會更明顯。

• 臉部出油原因２. 表皮角質細胞是否正常分泌和裂解

正常情況下，皮膚會分泌脂質（如神經鞘脂、游離膽固醇、游離脂肪酸等）防止肌膚的水分流失，當分泌量過大時也會造成皮膚過油問題。

臉出油長痘痘，可以如何改善？

痘痘（痤瘡）的成因是因為皮脂腺及毛囊阻塞，進而產生發炎的反應，因此臉部控油就會是改善痘痘肌的關鍵（清潔、保濕、控油、防曬四大關鍵）。

青春痘的形成可以簡單分為４階段

• 第一階段：皮脂分泌過多（導致粉刺產生）。皮脂分泌過多的原因非常廣泛，可能是因為賀爾蒙、飲食、不良的生活作息等。

• 第二階段：皮膚表層的異常角質代謝（閉鎖性粉刺的產生）。異常的角質代謝可能會導致毛孔透氣的通道被堵住（導致皮脂和角質不易排出），並形成一個惡性循環。（延伸閱讀：醫師眼中的「閉鎖性粉刺」全攻略）

• 第三階段：毛囊周圍開始產生發炎反應（發炎型的痘痘產生）。隨著皮脂、角質無法被順利排出體外，皮膚表面的毛囊周圍就會因為受到擠壓，而產生發炎的症狀（患者可能會感覺到痛、腫、熱等）。

• 第四階段：隨著肌膚的發炎狀態以及封閉的毛孔通道，這時候的毛孔環境就成了「痤瘡桿菌」非常喜愛的溫床（無氧空間）。此時一旦肌膚感染了痤瘡桿菌，就會產生我們常見的膿皰型痘痘（擠開會爆膿的痘痘）。

了解青春痘的形成４階段之後，其實就可以大概了解，看似相同的結果（青春痘），生成的原因有可能都不相同，因此西醫不僅會判斷青春痘的程度（是否為發炎型青春痘），在治療的過程中也會考量到該青春痘是否會產生疤痕問題（傷害到真皮層），從而進行整體性的治療（酸類煥膚、口服Ａ酸、雷射療程等）。

如何控制臉部出油？

♦ 飲食作息改善臉部出油

過大的壓力和油膩的飲食，往往在臉部出油的表現上是非常直接且顯著的，若希望改善臉部出油狀況，平時的生活習慣（就寢睡眠、清淡飲食、運動習慣、補充維生素等）就顯得非常重要。

♦ 醫美改善臉部出油

•　醫美改善【臉部出油】－臉部酸類煥膚，加速臉部肌膚代謝

酸類煥膚可以改變臉部的「肌膚酸鹼度」與「抑制皮脂腺」所分泌的「油脂量」，進而達到「加速粉刺代謝」、「抑制痘痘」、「淡化色素」、「煥白肌膚」的效果。（實際適合的果酸濃度，仍需由專業的醫療人員於療程前，進行完整的肌膚診斷。）

► 高濃度果酸（30%以上）因具備高度滲透力，因此僅能在首席萊茵這類「正規」醫療院所進行。

•　醫美改善【臉部出油】－臉部皮膚保濕（極致保濕）

說起臉部肌膚保養，絕對不可少的就是保濕工作了。乾燥的臉部肌膚會造成臉部的膚色黯沉、乾澀，透過極致保濕（保濕因子的深層導入），可達到深層立即補水的效果。（實際適合的療程，仍需由專業的醫療人員於療程前，進行完整的肌膚診斷。）

改善出油肌，皮膚保養5步驟

步驟1. 溫和清潔

舒緩壓力、肌膚深呼吸－全效潔膚凝露

步驟2. 深入肌底

舒緩乾燥，通暢毛孔－γ-PGA肌底原生露

步驟3. 多重保濕因子

補充人體所需胺基酸－超奇蹟瞬效晶透面膜

步驟4. 肌膚鎖水

深層鎖水，擺脫乾屑－EGF修護乳霜

【老化肌膚加值】水嫩修復

延緩老化，淡化細紋－璀璨靚顏肌密修護霜

步驟5. 清爽防護

溫敏抗痘，透氣防曬－首席水采防護乳霜

保濕做得好，奇肌自然來！