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私密處緊實，女人必修課
根據統計，約有80%的女性在產後會面臨憂鬱、情緒低落，主要原因除了身材上的改變，另一個常見的原因，就是擔心私密處因生產而導致鬆弛、無力，被老公給嫌棄。
陰道鬆弛，原來是這些原因！
不少人總誤解，將頻繁的性行為是導致陰道鬆弛的原因，但其實陰道具有良好的彈性，且一般性行為的時間遠比生產來的短，所以千萬不要再把陰道鬆弛的罪過與性行為畫上等號！那麼陰道鬆弛到底是什麼原因造成的呢？造成陰道鬆弛的原因，主要可分為以下３點，分別是「自然生產」、「外食３高」、「年齡老化」。
• 「自然生產」導致的陰道鬆弛：
自然產的過程中，胎兒的頭部若長時間擠壓陰道，容易使陰道產生撕裂性拉傷、進而導致陰道鬆弛的問題（自然產導致的陰道鬆弛程度與「生產時間」、「胎兒體積」有關）
• 「外食３高」導致的陰道鬆弛：
現代人的飲食中，總脫離不了高鹽、高糖、高油的外食３高，而這樣類的飲食習慣不僅容易使人體的彈性蛋白質變性（包含血液、骨骼、皮膚等），也會導致組織鬆散、流失，也可能進一步導致「陰道鬆弛」的發生。
• 「年齡老化」導致的陰道鬆弛：
隨著我們的年齡逐漸增長，賀爾蒙與膠原蛋白都會逐漸流失，進而導致陰道的黏膜變薄、失去彈性，其中最常見的狀況就是「以前濕著等，現在乾著急」。
縮陰手術意思？縮陰手術是什麼？
縮陰手術，顧名思義就是透過醫療的手法將陰到進行緊縮、改善陰道鬆弛的問題，一般常見的縮陰手術有以下３種：
１. 陰道緊實雷射（完整療程需１－３次）
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縮陰效果「維持時間」：約３－６個月
陰道緊實「雷射價格」：約２－５萬元
陰道緊實雷射，主要原理就是透過雷射的光熱效應，刺激陰道壁的膠原蛋白增生，達到黏膜增厚、陰部抗老化的功用，不僅可以改善陰道鬆弛問題，也可以改善尿道的支撐力（改善漏尿的現象）。
２. 玻尿酸私密處填充（可同時注射於Ｇ點，幫助克服高潮障礙）
縮陰效果維持時間：約４－２４個月（依照劑型、生活習慣、自身體質而有所差異）
玻尿酸私密處填充價格：約３－６萬元
由於老化的陰部時常伴隨著乾澀的狀態，可以透過玻尿酸的注射，達到肌底深層的保濕，也可以透過醫師的注射技術，將玻尿酸植入陰道壁，達到私密處緊實、保濕的效果。目前台灣可施打的玻尿酸，皆具備可100％被人體代謝的特性，因此在安全度上非常高，若是仍擔心過敏的狀況發生，可改以「自體脂肪移植」作為替代方案。
延伸閱讀：一篇看懂如何選擇玻尿酸
３. 陰道緊縮手術
縮陰效果維持時間：近永久（手術後即不可再進行自然產）
陰道緊縮手術價格：約４－１０萬元
陰道緊縮手術，多半適用於陰部鬆弛情況嚴重者，治療過程中主要是以「縫合」為主軸，因此進行陰道縮緊手術前，也會詢問另一半的尺寸（請不要謊報尺寸，以免影響術後效果），也因為陰道緊縮手術屬於360度的環繞式治療（完全客製化，因人而異），因此術後效果不緊最持久，也可大幅提升尿道的支撐力（改善漏尿的現象）。
縮陰手術的缺點／縮陰手術後遺症
說起縮陰手術，大家最擔心的還是：會不會做完縮陰手術排尿不正常？會不會做完縮陰手術導致？一張簡單圖表，看懂縮陰手術的缺點比較！
| 醫美緊實私密處 | 私密處緊實維持時間 | 缺點 |
| 私密處緊實雷射 | 3-6個月 | 緊實幅度較小 |
| 私密處玻尿酸填充 | 4-24個月 | 效果非永久 |
| 私密處緊實手術 | 近永久 | 術後恢復期較長 |
私密處緊實手術費用
| 醫美緊實私密處 | 私密處緊實手術價格 |
| 私密處緊實雷射 | 2－5萬 |
| 私密處玻尿酸填充 | 3－6萬 |
| 私密處緊實手術 | 4－10萬 |
縮陰手術高雄－首席萊茵診所
首席萊茵診所在高雄已有超過10年的縮陰手術經驗，不僅可以針對更年期的女性找回性福，也可以幫助產後的孕婦找回原有的自信、改善常見的漏尿等問題。首席萊茵診所無論在縮陰技術、縮陰經驗、以及手術環境都是以最高標準來規範，是可以讓人放心、安心的選擇。
私密處不僅要緊實，也要兼顧美白！
在私密處也想美白？醫美醫師教妳該怎麼做的文章中有介紹女性私密處暗沉的原因與改善方法，有興趣的也可以點擊文章連結，了解該如何達到私密處美白！
延伸閱讀：VIO私密處除毛，妳跟上了嗎？
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