手部也是需要保養的！手部老化也能看出年齡？

在我們的生活中，不乏幾位將年齡藏得非常好的美魔女，但要如何看出一個人最真實的年齡，就是去看她最不認真保養得部位，不騙妳，10個裡面有超過8個不知道手部保養的重要性。因此，今天就來把這個年齡的Achilles' heel給一次搞懂吧！

（古希臘傳說中存在一位戰神名叫Achilles，剛出生時Achilles的母親便捉住Achilles的腳踝，放入冥河斯堤克斯裡浸泡，但由於抓住的腳踝沒有沾到冥河的水，使Achilles的腳踝（Achilles' heel）成為他日後的弱點，在此隱喻透漏年齡的致命傷）

「手部皺紋」的生成原因

工欲善其事，必先利其器；想改善手部皺紋，先了解生成原因。在談如何改善手部皺紋前，先來看看導致手部皺紋的NG習慣吧！

• 手部皺紋生成原因１.－做家事導致手粗

當我們在洗衣、洗碗時，手部往往也會碰觸到濃度較高的清潔劑，這類的清潔劑可以將衣物、碗盤給清洗乾淨，但對我們的雙手卻是一種負擔。（沒錯，家庭主婦／家庭主夫沒你想的輕鬆！）長期接觸這類高濃度的清潔劑，容易讓手部皮膚產生發炎反應，而長期下來更可能導致手部表皮苔癬化（冬天可能會裂開、流血、疼痛），對於「手部的肌膚年齡」可是一大殺手啊！

↪ 護手方法：建議平時若有可能接觸這類的清潔劑，可攜帶手套，並且在結束清洗後，補充保濕、修復雙手的保養品，以維持雙手的肌膚健康。

• 手部皺紋生成原因２.－常使用酒精消毒雙手（手部易產生乾燥、缺水問題）

我們在「防疫期間，你還在用酒精消毒手嗎？」的文章裡有提過，當肌膚接觸到酒精時，酒精的高揮發性會將肌膚表面的水分給迅速帶走，這會造成肌膚產生乾癢、脫屑、甚至是過敏的反應，長期下來更有可能造成濕疹等慢性病的發生。除此之外，常使用酒精消毒雙手，也會讓手部因為長期缺水而加劇「手部皺紋」的問題。

↪ 護手方法：建議平時多利用肥皂等溫和清洗劑，若是逼不得已，也建議在酒精消毒雙手後，適時補擦保濕、修復雙手的保養品。

• 手部皺紋生成原因３.－紫外線（手部易生成色素斑塊、黑色素沉澱）

在台灣，戴手套騎機車、戴手套開車雖然有日漸普騙的現象，但真的有認真做好防曬的還是少數。在「除斑沒有捷徑」的文章裡我們曾提過，紫外線會進一步「加深原有疤痕」，或是產生「新的色素沉澱」，手部也不例外。

↪ 護手方法：建議平時無論在室內還是室外，都要養成定時補充「防曬」的好習慣，也建議平時騎車、開車時可以配戴輕便型的手套，讓手部免於紫外線的傷害。（延伸閱讀：防曬係數怎麼看？１張表秒懂！）

• 手部皺紋生成原因４.－手部老化（手部老人斑、手部皮膚粗糙、手部皮膚脫屑、手部皮膚鬆垮）

無論你平時保養的多徹底，時間依然是肌膚的隱形威脅，手部的皺紋不僅會隨著年齡增加而逐漸增加，手部肌膚鬆垮（膠原蛋白流失）、手部脫屑（膠原蛋白流失導致皮膚保水性下降）等手部問題，也會在過了４０歲之後開始逐一顯現。

↪ 護手方法：手部的老化光靠平時的保養品是不夠的，建議搭配醫學美容的抗老化療程，才能真正改善手部老化的問題。

醫療級的護手／除手部皺紋的方法

講完上述的手部皺紋生成原因之後，接下來就要來告訴你，日趨成熟的醫學美容可以如何改善手部老化的問題吧！

• 手部皺紋剋星１.－皮秒雷射、飛梭雷射、淨膚雷射

無論是皮秒雷射、飛梭雷射、還是淨膚雷射，都可以藉由特定的雷射波長來刺激手部肌膚的膠原蛋白增生（改善手部皺紋、手部脫屑等問題），也可以將手部的老人斑、手部的色素斑、手部的褐色斑等「手部的色素沉澱」粉碎化（或粉塵化），再藉由人體自然代謝，做到明顯的改善。

• 手部皺紋剋星２.－果酸換膚（杏仁酸、胜肽酸等）

說起手部的斑點、皺紋問題，最經濟、實惠的方式莫過於利用果酸換膚來進行改善了。果酸換膚能透過「改變」皮膚的「酸鹼度」來「抑制」皮脂腺所分泌的「油脂量」，進而達到「淡化手部斑點」、「淡化手部色素」、「煥白手部肌膚」的效果。

• 手部皺紋剋星３.－玻尿酸填充（改善筋脈凸出的問題）

手部的老化，往往容易伴隨著筋脈凸出的問題，也因此常被誤認為手部皺紋。此類的手部問題，可以透過玻尿酸填充來改善，除了可以改善筋脈凸出的問題，也可以透過玻尿酸的高攜水性，加強手部的保濕保養工作，進而達到手部抗老化、改善手部皺紋的效果。

坊間的美白手霜 / 護手霜對於手部皺紋有幫助嗎？

無論是哪個品牌的護手霜、美白手霜，其實真正的目的就是「做好手部保濕」，因為乾燥的皮膚容易產生脫屑、乾紋、龜裂等手部問題，長期下來也會增加手部皮膚發炎的風險、加快手部老化的速度。因此平時擦美白手霜、護手霜對於預防手部老化有幫助，但是若已經存在手部老化問題（如手部皺紋、手部色素沉澱等），還是要透過正規的醫學美容才能進行治療。

改善手部老化，肌膚保養4步驟

步驟1. 溫和清潔

舒緩壓力、肌膚深呼吸－全效潔膚凝露

步驟2. 深入肌底

舒緩乾燥，通暢毛孔－γ-PGA肌底原生露

步驟3. 肌膚鎖水

深層鎖水，擺脫乾屑－EGF修護乳霜

【老化肌膚加值】水嫩修復

延緩老化，淡化細紋－璀璨靚顏肌密修護霜

步驟4. 清爽防護

溫敏抗痘，透氣防曬－首席水采防護乳霜

平時保養做得好，手部抗老有活力！