皮秒雷射（雷射美容）－術後保養篇

許多人在剛接觸皮秒雷射時，會非常擔心皮秒術後的皮膚反應、以及是否會因為「皮秒雷射失敗」而導致肌膚狀態崩壞。如果你也有這方面的擔憂，那就絕不能錯過今天的「皮秒雷射（雷射美容）－術後保養篇」

皮秒雷射多久看到效果

相信不少人都很好奇：「打完皮秒雷射後多久我的斑會掉？」、「打完皮秒雷射多久我的痘疤會不見？」

雖然這些問題往往沒有標準答案（每個人的嚴重程度和體質皆不相同），但最重要的關鍵卻是一致的－皮秒雷射術後如何照護肌膚。

皮秒雷射恢復期

說起照護，當然就必須說到皮秒雷射的恢復期。皮秒雷射之所以有效，除了因為聚焦式的雷射能量，能夠有效粉碎黑色素以外，雷射的能量也可深入真皮層，刺激膠原蛋白的增生。

簡單來說：術後好肌膚＝破壞（皮秒雷射）＋修復（皮膚新陳代謝＋保養品保養）

皮秒雷射失敗？需注意的２種「可避免」副作用

至於最多人所擔心的：「皮秒雷射會不會失敗？」、「如果失敗我的皮膚會怎麼樣？」，其實應該要先釐清「何謂失敗」。

• 常見皮秒雷射副作用1－術後反黑

雷射術後肌膚因為「雷射的熱能」會處於輕微發炎、紅腫的狀態，少部分的人（低於10%）會產生色素反應，使淡化的斑點顏色變深、變黑，就是俗稱的雷射反黑（醫學上被稱為「炎症後色素沉著PIH」）。常見的皮秒術後反黑原因有：

1. 患者自身的體質、賀爾蒙影響；

2. 雷射能量施打過強、機種不合適；

3. 以及雷射術後未落實修復＆防曬。

雷射術後若出現反黑症狀，雖然不代表雷射失敗，但新生成的黑色素需要較長的時間代謝（快約1-2個月，慢則3-5個月）。因此避免術後反黑的最好方式，除了慎選合格的醫師與診所以外，術後做好保濕、防曬、修復也是非常重要的。（延伸閱讀：醫師：雷射術後保養３步驟）

• 常見皮秒雷射副作用2－肌膚過敏

皮膚過敏，最常見的反應例如：癢、紅腫、疹子、脫皮等，但這些反應在皮秒雷射術後其實是很常見的，無需過度緊張（多於3天內獲得明顯改善）。但若是術後產生嚴重的丘疹反應、嚴重脫皮、發熱脫屑，則可能是施打時的能量控制不當所導致，應盡速回診。（選擇專業、有經驗的醫師施打雷射非常重要！）

皮秒後皮膚癢，該如何改善？

打完皮秒雷射後，皮膚很容易乾燥癢，此時除了保濕以外，也可以透過生長因子來幫助肌膚修復，達到改善乾癢的症狀。（皮秒雷射術後應避免摳抓，以免產生肌膚修復不完全，進而產生反黑、疤痕等症狀）

打完皮秒臉過敏，該怎麼辦？

打完皮秒若有出現過敏現象，應盡速回診由醫師診斷原因，避免自行塗擦來路不明的藥物或保養品。

皮秒術後保養－先從保濕做起

皮秒術後保養順序：清潔＞鎮定舒緩＞長效鎖水＞深層修護＞防曬保護（質地較清爽的在前，質地黏稠的在後）

• 皮秒雷射前，避免酸類淨白煥膚；

1. 清潔－溫和無皂鹼，保濕是重點；

2. 舒緩－保濕改善乾燥，吸收力強；

3. 鎖水－無菌生物面膜，有效抗炎；

4. 修護－表皮生長因子，加速修復；

5. 防曬－清爽防曬，同步深層保濕。

皮秒術後保養品挑選條件（避免成分）

1. 避免含刺激性（美白）成分

如：左旋右旋C、多元醇、酒精等。

2. 避免含酸類（去角質）成分

如：甘醇酸、杏仁酸、果酸、A酸等。

皮秒雷射術後面膜，可以選用開架式的產品嗎？

大部分的開架式產品，為了降低生產成本，往往會添加許多「非必要」成分（雷射後的肌膚應避免），有效成分的添加比例也極低（添加微量，效果微乎其微），也增加了術後過敏風險（嚴重造成敏弱肌）。

皮秒術後飲食，有需要忌口嗎？

• 皮秒雷射後應「避免」：

辛辣、含酒精食物、感光食物（檸檬、芹菜）

• 皮秒雷射後應「多食」：

含維生素Ｃ食物（西蘭花、豌豆苗、野莧菜、蘆筍、芹菜、竹葉菜、芥菜、獼猴桃、苜蓿、針葉櫻桃、紫菜苔、蓮藕、木瓜、酸棗、鮮棗、苦瓜等）

皮秒雷射術後保養－注意事項

【皮秒雷射術後保養｜前１週】

• 皮秒雷射前，不暴曬於紫外線下；

• 皮秒雷射前，避免酸類淨白煥膚；

• 皮秒雷射前，避免去角質／除毛；

【皮秒雷射術後保養｜當日】

• 皮秒雷射後，不宜化妝

（翌日可視情況上淡妝）

【皮秒雷射術後保養｜1週內】

• 皮秒雷射後，結痂脫皮屬正常

（避免自行剝除，以免留下疤痕）

• 皮秒雷射後若呈泛紅，冰敷可舒緩

• 皮秒雷射後，避免暴曬於紫外線下

• 皮秒雷射後，建議使用溫和潔膚品

（建議選擇醫美級／醫師確認的清潔用品）

（避免內含酒精／美白／酸類成分保養品）

• 皮秒雷射後，避免用高溫清洗臉部

• 皮秒雷射後，需保濕／修護／防曬

（建議使用SPF30以上的防曬產品）

【皮秒雷射術後保養｜２週內】

• 皮秒雷射後，避免三溫暖（高溫）

• 皮秒雷射後，需保濕／修護／防曬

• 皮秒雷射後，避免辛辣／含酒食物

皮秒術後保養常見問題

Q1. 皮秒雷射多久打一次？

皮秒雷射可依照施打能量分成「保養型」與「治療型」，建議雷射術間隔時間如下：

「保養型」皮秒雷射：需間隔2－3週；

「治療型」皮秒雷射：需間隔1個月。

Q2. 皮秒雷射療程，需要打幾次？

以皮秒雷射來說，通常單次即可有顯著的改善效果，但若是要達到完全改善（例如痘疤完全消失、膚色黯沉完整改善、刺青完全消除），還是要依患者「體質與肌膚問題」進行整體性的專業評估。

Q3 皮秒雷射效果？

無論是膚色不均、深淺皺紋、凹凸痘疤、又或是毛孔粗大、消除刺青等，上述的「皮膚瑕疵」問題都可以透過皮秒雷射來進行改善。想要達到滿意的效果，除了選擇信譽佳、經驗豐富的專業醫美診所以外，術後的保濕、修護、防曬也是不能馬虎的。